디지털 시대 필수 스마트폰 3종 세트 (모바일 신분증, 모바일 운전면허증, 스마트폰 간편결제)
지갑 없이도 OK! 모바일신분증, 모바일운전면허증, 간편결제로 완성하는 스마트폰 3종 세트
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당뇨 예방 혈당 조절에 좋은 음식과 식품 10가지를 영양학적 근거와 함께 소개하고, 일상에서 쉽게 활용할 수 있는 섭취 팁까지 제공합니다.
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작은 습관이 혈당을 바꿉니다. 식습관·운동·혈당관리 15가지 팁으로 오늘부터 당뇨 없는 하루를 시작하세요.
2025년 2차 민생회복지원금은 1인당 10만 원 상당의 온누리상품권이 지급되며, 신청은 9월 22일부터 10월 31일까지 진행됩니다. 중위소득 85% 이하 가구가 대상이며, 전통시장 등 지정된 사용처에서 사용할 수 있습니다. 이 글에서 신청 자격, 절차, 주의사항을 정리했습니다.
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백신 후유증을 최소화하려면 접종 후 48시간 관리가 핵심입니다. 휴식, 해열제, 수분, 수면, 이상반응 대처까지 5단계로 정리했습니다.