건강생활정보

요양원과 실버타운의 핵심적인 차이를 비교하여, 보다 현명한 선택에 도움이 되고자 합니다.

은퇴자 실버세대 무료 건강검진 안내-은퇴 이후에는 소득 감소와 함께 건강관리의 어려움이 커지기 마련입니다. 하지만 노년기에는 만성질환과 노인성 질환의 발병 위험이

실버세대에게 꼭 필요한 기초영양, 면역력 증진, 두뇌건강에 도움되는 영양제를 중심으로 추천하고, 선택 시 유의할 점까지 함께 안내드립니다.

스마트폰 수익모델 100선-스마트폰 하나로 수익을 만드는 시대가 도래했습니다. 누구나 쉽게 시작할 수 있는 앱테크부터, 콘텐츠 기반의 플랫폼 수익, 전략적인 디지털

실버세대 스마트폰 앱 사용방법-디지털 기술이 일상에 깊숙이 자리 잡은 요즘, 실버세대도 스마트폰과 앱을 적극적으로 활용하는 시대입니다. 특히 건강, 금융, 교통

실버세대 고혈압 주의할점-고혈압은 실버세대에서 가장 주의해야 할 만성질환 중 하나입니다. 증상이 없더라도 방심하면 뇌졸중, 심근경색 같은 치명적인 합병증으로 이어질 수

바코드로 확인하는 원산지 정보-바코드는 단순한 가격 계산 도구가 아닙니다. 제품에 붙은 바코드 숫자만으로도 제조국, 수입 여부, 유통 경로, 진품 판별에

노년기의 건강은 단순한 생존을 넘어 삶의 질을 결정짓는 핵심 요소입니다. 실버세대가 건강하게 노후를 보내기 위해서는 균형 잡힌 식생활, 규칙적인 운동 습관, 그리고 다양한 만성질환을 사전에 예방하고 관리하는 노력이 필요합니다.

몰라서 못 받는 60대들이 은퇴 이후 경제적 어려움을 겪고 있음에도, 정부가 마련한 다양한 실버세대 정부 지원금 제도를 제대로 알지 못해