폭염 경보 쿨한 여름 보내기 냉방비 절약 꿀팁 10가지 총정리
에어컨은 줄이고 시원함은 유지하는 스마트한 여름 생존 전략 연일 폭염경보가 내려지는 2025년 여름, 냉방 없이 버티기도 어렵고, 냉방비는 걱정인 계절입니다. […]
건강생활정보
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폭염 영향이 불러온 4가지 정신 변화 (정신 건강, 수면 장애, 분노 조절, 기후 우울증)
폭염 영향으로 인한 정신적 변화가 사회적 문제로 떠오르고 있습니다. 이 글에서는 정신 건강 저하, 수면 장애, 분노 조절 실패, 기후 우울증 등 4가지 핵심 증상을 짚고 해결책까지 안내합니다.
이석증 초기증상 원인과 치료방법 (2025 최신 자료 기준)
갑작스럽게 빙글빙글 도는 어지럼증, 누웠다 일어날 때 어지럽다면? 이석증 초기증상일 수 있습니다. 2025년 기준 이석증 원인부터 치료·예방까지 정리한 실전 가이드!
울산시 75세 이상 시내버스 무료 교통카드 발급 받으세요
울산시는 2025년 7월 1일부터 75세 이상 시민을 대상으로 시내버스 요금을 전면 무료화합니다. 전용 교통카드만 발급받으면 시내버스, 지선버스, 직행좌석형 버스를 모두 무료로 이용할 수 있습니다. 신청 대상과 발급 방법도 꼭 확인하세요.
노년기 이명 증상과 원인 예방및 치료방법 6가지
귀에서 들리는 정체불명의 소리, 혹시 노년기 이명 아닐까요? 증상부터 예방, 치료까지 귀 건강을 지키는 실질적인 방법을 알려드립니다.
65세 이상 임플란트 지원금 2025년 최신 (자격, 본인부담금, 신청방법)
임플란트가 부담되셨나요? 65세 이상이라면 정부의 건강보험 지원으로 최대 2개까지 임플란트 시술비를 70% 절감할 수 있습니다. 지금 바로 자격과 신청방법을 확인해보세요.
65세 이상 보청기 정부지원금 수급 자격 및 신청방법 (노인 보청기, 정부 보조금, 건강보험 적용)
보청기 정부지원금 제도를 통해 65세 이상 어르신도 최대 131만 원까지 지원받을 수 있습니다. 복잡하게 느껴지는 장애등록과 신청 절차도 병원과 복지센터의 도움을 받으면 어렵지 않게 해결할 수 있습니다. 지금부터 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 보청기 지원금 수령 방법을 안내드립니다.
전립선 비대증 좋은 음식 10가지, 나쁜음식 알아보기
전립선 비대증, 식단에서 답을 찾다!
호박씨, 블루베리, 토마토는 전립선에 도움을 주고, 매운 음식과 알코올은 증상을 악화시킵니다.
지금 바로 좋은 음식, 나쁜 음식 리스트를 확인하세요.
긍정적인 마음가짐이 뇌 건강을 지킵니다 (치매 예방 습관 10)
“긍정적인 마음이 뇌를 바꾼다”
부정의 늪에서 벗어나 뇌를 건강하게 만드는 10가지 긍정 습관을 지금 시작하세요.
작은 변화가 치매 예방의 첫걸음이 됩니다.